O mais fantástico é o que eles chamam de "Baralho de Vantagens"
Você já pensou quais as suas razões para emagrecer?
Tem certeza?
Mas você lembra delas as 15h00 quando bate aquela fome e você vê o colega do lado comendo aquele chocolate delicioso?
Você faz o que?
Sai correndo pra comer o chocolate ou fica firme no seu propósito?
Conheça o meu "Baralho de Vantagens". E sempre que bater aquela dúvida, se faço ou não faço algo que pode vir a prejudicar o meu emagrecimento, vou ler, reler e memorizar!
- Vou me sentir melhor em relação a mim mesma.
- Ficarei mais bonita e mais feliz.
- Terei maior auto estima e auto confiança.
- As roupas ficarão mais confortáveis no meu corpo.
- Minha pressão arterial irá diminuir.
- Sentirei maior alívio, pois ficarei sem dores lombares e nos joelhos e pés.
- Poderei treinar melhor Kung Fu, deixando as formas cada vez mais bonitas e leves.
- Meus pais, minha família e meus amigos terão orgulho da minha conquista em emagrecer e me manter magra.
- Poderei ter uma gravidez sem riscos para a minha saúde e do bebê.
- Como estarei bem de saúde, poderei segurar, correr, brincar e cuidar bem do meu futuro bebê.
- Poderei dirigir sem cansaço.
- Terei mais energia.
- Me sentirei mais sexy.
- Sentirei que estou no controle de mim mesma e da minha alimentação.
- Economizarei dinheiro.
- Acabarão minhas queimações no estômago e dores de barriga.
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